যে ৮টি কারণে পেটের মেদ বাড়ছে!
পেটের ভুঁড়ি কমানোর জন্য অনেকেই চেষ্টা করছেন। শরীরের সঠিক ওজন ধরে রাখা স্বাস্থ্যকর। বেড়ে গেলেই তৈরি হয় নানা সমস্যা। দুই ধরনের পেটের চর্বি আপনার শরীরের ওপর ভিন্ন ভাবে প্রভাব ফেলে। ১. ভিসারাল ফ্যাট: ভিসারাল ফ্যাট হল এক প্রকার চর্বি যা আপনার পেটের অঙ্গগুলোর গভীরে থাকে এবং বাইরে থেকে দেখা যায় না। এটি পাকস্থলী, লিভার, অন্ত্র এবং অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ…